如果孩子係點蒜🧄🤍…我可以點樣陪佢長大,令佢安心又有信心?

👀 你可能會見到呢啲情況:

  • 孩子做完功課都會問:「係咪寫錯?係咪要改?」
  • 明明已經準備好,但仍然講:「我驚我唔記得啲嘢。」
  • 經常因為怕做錯而唔敢試新嘢
  • 一有批評,就好似天跌落嚟咁,情緒低落好耐

呢啲都係 點蒜型孩子🧄🤍 嘅特徵:

佢細細個已經對自己要求好高,做咩都好認真,

但越認真,就越擔心自己唔夠好。

🧠 佢哋內心可能會咁諗:

「如果我做錯,你會唔會覺得我差?」

「我好努力,但我唔知自己夠唔夠好…」

「我驚你唔滿意我,我想做得完美啲。」

「我想得到你讚賞,但我又好驚失敗。」

✅ 咁我可以點樣溫柔陪住佢哋?

🧄 1. 先唔急於評價,先肯定佢嘅努力

唔好一開口就講:「你做錯咗呢度。」

可以先講:

「我見到你花咗好多心機,真係好努力。」

「你做呢個時候好專心~我欣賞你有咁嘅態度。」

對點蒜孩子嚟講,「你有心機」比「你啱晒」更重要。

🧄 2. 幫佢分清楚「失敗」唔等於「唔夠好」

你可以咁講:

「試錯係學習一部份,唔代表你冇用。」

「你肯試,已經好叻~錯咗我哋一齊再做過就得。」

俾佢感受到:「我出錯唔會失去愛。」

🧄 3. 訓練「自我對話」——教佢自己鼓勵自己

可以陪佢練習咁講:

「我唔係完美,但我有進步。」

「我做唔到唔代表我無能力,而係我仲學緊。」

教佢唔靠外面肯定,都可以穩定自己。

🧄 4. 比佢適當嘅選擇,而唔係全權決定

唔好幫佢決定晒所有嘢,

例如問佢:

「你想而家做,定係10分鐘後做?」

「你想先改數學,定係中文?」

俾佢感覺自己有控制感,減低焦慮。

🧄 5. 畀佢知道:「你唔需要完美,我已經愛你」

時不時同佢講:

「你唔需要做到最好,我都好愛你。」

「你有擔心我明白,但你唔孤單~我會陪你行。」

點蒜孩子最需要聽見:「我唔完美都有人留低。」

🤍 點蒜型孩子想你知道:

「我唔係想煩你,我只係好怕做錯。」

「我唔係想控制所有嘢,我只係唔想令你失望。」

「我唔係想你讚我一百分,我想你睇到我幾努力。」

💬 你可以對佢講:

「你今日已經好叻~唔使每次都要100分先值得開心。」

「我睇到你用心,我已經好滿意。」

「你擔心都冇關係,我會喺度陪你一齊面對。」