你發現你個仔女成日都「爭住做」、對成績表現有要求、唔容易接受失敗？佢哋好可能就係蕉積 —— 一條自信但內心壓力爆棚嘅香蕉。
蕉積型孩子通常：
- 🏆 渴望被肯定，對自己要求高
- 🧠 好主動、有領導力，會自動自覺完成任務
- 😤 對「做唔好」有強烈情緒反應（如鬱悶、嬲、自責）
- 😓 成功背後，常常藏著對「失敗」的恐懼
🍌 他們其實內心會這樣說：
「我想你睇到我叻嘅一面，唔係因為我一定要第一，而係我想你為我自豪。」
「如果我做唔好，你會唔會覺得我冇用？」
「我自己都好大壓力，但我驚如果唔拼命，就會俾人睇扁。」
🌱 作為照顧者，你可以咁樣做：
1️⃣ 肯定「努力過程」，唔只係成果
「我睇到你今次好用心準備，無論分數點，都值得鼓掌。」
✅ 讓佢知道，佢被愛唔係因為幾多分，而係因為佢嘅用心。
2️⃣ 當佢失敗時，先接住情緒
「你而家係咪好唔開心？你願唔願意講比我聽？」
✅ 唔急住說教，先讓情緒被理解，才有可能反思。
3️⃣ 幫助佢學習「安全地失敗」
「不如我哋一齊做啲未必成功但好玩嘅事？就算唔完美都無問題！」
✅ 創造試錯環境，讓佢知道「唔完美」係可以的。
4️⃣ 陪佢識別「壓力來源」
「你會唔會覺得自己一定要做到最好先值得被讚賞？」
✅ 鼓勵佢說出心聲，拆解內心的焦慮模式。
💛 小火語錄：
「你個仔女唔係太驕傲，而係太努力想做一個令人驕傲嘅人。」
「佢哋唔係怕做唔到，而係怕你會因為佢做唔到而唔再愛佢。」