你可能有一個這樣的孩子:
做完功課說:「我做得不好…」即使其實沒錯太多
明明很努力準備比賽/默寫,但只要成績沒達到期望就一臉沮喪
你稱讚他一兩句,他卻說:「沒用啦,別人都比我厲害。」
有時會突然發脾氣,但更多時候是默默地自己縮起來
如果你曾經覺得:「為什麼我家小孩這麼容易放棄?怎麼講都聽不進去?」
其實,他可能就是一位小小的──小薯小孩。
🥔 他們的情緒語言:其實是在告訴你——“我很想做得好”
小薯孩子通常:
對自己期望高,但當結果不好,就會自責
內心很渴望被鼓勵,卻不敢表達
不會大聲喊冤,但會默默地把失敗歸咎自己
明明心裡有熱情,但怕再失望,選擇把情緒藏起來
他們不是不想堅強,只是不知道怎麼消化心裡那種「努力過也不夠好」的感覺。
💡 他們其實可能會這樣想:
「我這麼差,你應該會失望吧…」
「我怕再試會失敗,所以不想說出口。」
「我想讓你為我開心,但我做不到你所期待的表現…」
但你知道嗎?他們心底其實會想:
「你會不會也覺得我沒用?」
「你可以給我一點時間,再讓我相信一次自己嗎?」
「如果你不說我差,我會不會輕鬆一點…」
✅ 我可以怎樣陪著他們?
1. 成績之外,先肯定他的付出
👧:「我只考了七十分…」
👩:「我看到你有用心背書、早起練習,這些都是你的努力呀。」
➡️ 你讓他看見:不是只有「結果」才有價值,「過程」也值得被欣賞。
2. 不急著糾正他的悲觀,而是陪他把心裡話講出來
👦:「我覺得自己真的很失敗。」
👨:「跟我說說,你覺得自己哪裡不夠好?我想聽你的想法。」
➡️ 當你不馬上“否定他的負面情緒”,他反而更容易釋放壓力。
3. 幫他找回小而真實的成就感
「你雖然沒贏比賽,但你今天幫同學收拾器材,我看到你很擔當。」
➡️ 小薯孩子需要知道:他的價值不是只有“贏”或“輸”,還包括——“他是一個怎樣的人”。
4. 給他安靜的空間,但不是丟下他
有時他不想說話,你可以說:
「我知道你不想講,我在旁邊陪一下,你想說的時候隨時可以跟我說。」
➡️ 不用說話逼他,而是用陪伴支持他,他會知道:自己不是孤單的。
🥔 小薯孩子,其實想你知道:
「不是我不理想,是我太怕再失望。」
「我不需要成為第一名,只希望你不要嫌我慢。」
「我不想你擔心我,但我真的很想有人鼓勵我,再邁出一步。」
💬 你可以對他說:
「你傷心,我不會怪你,因為我也曾經這樣。」
「你願意再試一次,我已經覺得你很棒。」
「我不需要你永遠開心,我會陪你一起度過難關的時候。」
