哈囉～我係唔夠薑。
我成日望住身邊啲人，覺得佢哋好叻、好出色，
然後再望望自己，就會覺得：「點解我做唔到咁好？」
我唔係唔努力，只係成日覺得自己差人一截。
呢種心情，有時會令我唔敢講出真正嘅感受，
驚人哋覺得我小氣、唔成熟。
但其實，我都好想有人了解我，
知道我係因為在意，先會羨慕；
知道我係想進步，先會焦急。
🧡 1. 比我多啲肯定，而唔係比較
如果你可以咁樣講，我會感覺好好多：
「你已經做得好好啦。」
「我欣賞你對自己嘅要求。」
✅ 有時，我只需要一句鼓勵，就可以提起勇氣再向前。
🧡 2. 畀我一個安全空間，唔使強裝堅強
有時我會扮冇事，因為我唔想俾人覺得我輸。
但如果你可以講：
「你可以放心同我講心事，我唔會笑你。」
✅ 我就會慢慢放低防備，敢同你講我內心真正嘅掙扎。
🧡 3. 唔好用「你太敏感啦」呢啲說話打斷我
當我講出自己羨慕人哋嘅心情時，請唔好即刻否定我。
你可以試下問我：
「你覺得自己最羨慕對方邊一點？」
「你自己有咩地方係值得被欣賞？」
✅ 問問題比評價更有用，因為我會感覺你真係想了解我。
🧡 4. 幫我搵返屬於我自己嘅光
我唔想永遠活喺人哋嘅光芒之下，
你可以提醒我：
「你有你自己嘅步伐同節奏。」
「唔同人有唔同嘅強項。」
✅ 我會慢慢搵到屬於自己嘅位置，而唔再只係羨慕人哋。
「羨慕只係提醒你，你內心渴望成長。」
「你可以欣賞別人，同時都唔否定自己。」
「慢慢走，走出屬於你自己嘅路。」