哈囉～我係點蒜。
我成日都會擔心，擔心講錯說話、擔心表達唔夠清楚，
有時你同我講一句嘢，我會喺腦入面重播好多次，驚我回應得唔啱。
但我其實好想同你溝通，
我只係…會慢一拍，會諗多幾層，會想確保講出嚟唔會帶來問題。
所以，我想學識——
點樣可以安心又真誠咁同你溝通，而唔使每次都提心吊膽？
🧄 1. 請你俾我多一點點時間整理思緒
有時你一問問題，我未必即刻答得出，
唔係我唔想講，而係我腦入面仲喺度排練：「講邊個版本先唔會出事？」
✅ 你可以講：
「你慢慢答～我想聽你嘅諗法。」
「唔使即刻答我～你諗清楚先都得㗎。」
✅ 你容許我慢慢嚟，我就更敢講。
🧄 2. 用溫柔語氣，而唔係快節奏追問
如果你語氣好趕，我會更驚我答錯。
但如果你語氣放慢，我會安心啲。
✅ 你可以用呢啲說話打開對話：
「我純粹想了解你點睇，冇標準答案㗎～」
「你分享多少少，我會更明你喺諗乜。」
🧄 3. 畀我一啲確認，話我知你真係有聽
當我努力開口，我會忍唔住觀察你反應，
一眉頭皺起，我就以為自己講錯咗。😓
✅ 所以你可以講：
「你講得好清楚～我明㗎。」
「你講得好好～我好欣賞你講得咁真誠。」
✅ 一啲小小回應，對我嚟講好重要。
🧄 4. 如果我講唔清楚，你可以溫柔幫我再整理
唔好即刻糾正或者否定我，
而係試吓咁講：
「你係咪意思係咁咁咁？我想確認自己理解正確。」
「我理解你係咁意思～你補充一下都可以㗎。」
✅ 你係幫我，而唔係judge我，我就會更放鬆。
🧄 5. 記得：我睇落好似怕事，其實我係好在乎你
我咁緊張、咁謹慎，
其實係因為我重視你點睇我、重視我哋之間嘅連結。
我唔想講嘢傷到你、唔想表達錯意思、唔想破壞信任。
✅ 如果你見到我內心的用心，而唔係表面嘅慢與慌，
我會更願意打開心。
🤍 點蒜語錄：
「我講得慢，係因為我想講得準。」
「我睇落緊張，其實係因為我好重視你點聽我講嘢。」
「請你等一等，讓我慢慢講，我一定會講到我嘅心意。」
我係點蒜，
我會努力講出我嘅想法，
希望你願意用耐心，聽見我微細又真摯的聲音。🧄🤍🌱