你有沒有這樣的朋友？
永遠都是最積極、最能幹的那個？
總是當活動領袖、不肯輸、說起目標充滿幹勁？
但有時候你又覺得——
他好像壓力山大、不肯示弱？
他可能是蕉積 —— 一根外表自信、內心害怕失敗的香蕉。 🍌
🍌 他們其實內心在說：
「我不是想炫耀，只是如果我做不好，自己也過不去。」
「如果我停下來，是不是就會被拋下？」
「我不是不想休息，我只是怕一放鬆就再也趕不上。」
💡 你可以這樣陪伴蕉積朋友：
1️⃣ 欣賞他『真實的人』，而不只是『做得多好』
「你願意幫忙、講笑話、陪我在身邊，就已經很難得啦～
不用每次都當 No.1！ 」
✅ 讓他知道：他不是靠『表現』才值得被喜歡。
2️⃣ 當他壓力快爆掉時，別急著解決，先聽他講
「你最近好像挺累的，有沒有人問過你，
其實你想不想慢一點？ 」
✅ 蕉積型的人，很多時候只是沒有被允許『不堅強』。
3️⃣ 陪他做點無生產力但快樂的事
「不如我們去放空一下？
看場電影、去海邊散步、什麼都不用想。 」
✅ 他不是不想放鬆，只是還沒學會怎麼允許自己放鬆。
4️⃣ 真心話不需要完美包裝
「我不介意你有不開心，
你不用每次都得很厲害才來找我。 」
✅ 朋友不是競爭對手，
而是能和你並肩、接住情緒的人。
💛 小火語錄：
「蕉積朋友的外表閃閃發光，
但內心很多時候只是努力撐著不掉下來。 」
「你願意做他那個『不用交作業』的朋友，
對他來說，已經是最大的安慰。 」 💛🍌