当你发现父母总是忙个不停、说话自信、对自己或你都有很高要求，
他们很可能就是「蕉积」——一根充满动力、追求卓越、又害怕失败的香蕉。 🍌
蕉积型父母通常：
💼 事事亲力亲为，不轻易说「不会」。
💬 语气坚定，说话直接，有时会让人感到压力。
🎯 重视成果与效率，总希望孩子「不要输在起跑线上」。
他们并不是不爱你，而是因为他们从小就习惯靠实力证明自己，
所以会以为「爱＝做得好」，「尊重＝表现出色」。
🌀 当你和蕉积父母相处时，你可能会感觉到：
「我做得不够好，他们就会不满意。」
「他们讲话像命令，我不敢反驳。」
「就算做到八成，他们也会问，为什么不是一百分？」
🌱 你可以尝试这样沟通：
1️⃣ 肯定他们的价值观
「我知道你一直都很努力为我们好，你的坚持我真的看得见。」
✅ 这样能让他们放下防备，不会觉得你「顶嘴」或「不听话」。
2️⃣ 运用『我感受』句式
「我真的很努力想做到最好，但当你说我还可以更快、更好时，我会觉得自己不够好。」
✅ 用「我」开头，能让对话从对抗变成分享。
3️⃣ 引导式共识
「我也想进步，不如让我自己先定个计划，你帮我看看还有没有可以补充的地方？」
✅ 让他们参与，但你拥有主导权。
4️⃣ 当他们太高压时，学会设立界线
「我很感激你希望我进步，但我也需要一点喘息的空间，让我调整一下情绪，之后会继续努力。」
✅ 设界线不是拒绝父母，而是保护自己、建立健康的距离。
💛 小火语录：
「你的父母不是不爱你，只是他们用了自己最熟悉的方式——努力、表现、成果——去爱你。」
「有时候，你不需要做到够好才值得被爱，
你本身就值得。」 💛🍌