哈囉~我係蕉積,一條對自己有要求、有信心的香蕉!
我鍾意同人分享我嘅成果,
因為每一步成功,對我嚟講都唔容易,
背後都有好多努力、堅持,甚至自我懷疑。
但…有時我會太着緊,
好想比人認同、好怕自己未夠好。
所以,如果你想同我建立好嘅溝通,
以下幾點對我好重要👇
💛 1. 請肯定我嘅努力,而唔係只睇結果
當你話:「你真係好用心!」、「我見到你落咗好多力。」
我會感到被理解、被尊重。
✅ 我唔一定要聽讚美,但我需要知道你睇得到我嘅過程。
💛 2. 唔好一開始就批評,請比我時間準備心情聽
如果你想提點我,我會聽。
但請唔好一開始就話:「你咁都做唔好?」或者「你太自大啦!」
✅ 比我一個心理準備,話我知你係想幫我成長,而唔係打擊我。
💛 3. 如果你唔認同我,請用「我感受」嚟講
例如:「我覺得你最近好似太攬晒所有嘢,會唔會太辛苦?」
比起「你太over啦」,我會更容易接受。
✅ 我重視自己形象,所以我需要感覺到你係同我同行,而唔係挑機。
💛 4. 當我太緊張時,請提醒我:「你已經做得唔錯啦!」
有時我會過度自我鞭策,
呢個時候你一句:「我信你,你值得休息一下。」就可以令我鬆一口氣。
✅ 我唔想做superman,我只係想比以前嘅自己更好。
💛 蕉積語錄:
「自豪唔代表我目中無人,而係我好珍惜每一次戰勝自己。」
「請唔好否定我閃耀,我都曾經好怕黑。」
「溝通對我嚟講,係一種理解,也是一種照顧。」
我係蕉積🍌💛,
如果你願意理解我背後的努力,
我一定願意打開心扉,
同你並肩,一齊變得更強!✨