你可能曾經見過某位長輩,
獨自坐喺飯枱,唔多出聲;
又或者講到家庭往事時,眼神飄遠,語氣低落。
你以為佢哋只係唔鍾意講,
但其實可能——佢哋傷過、失望過,只係唔識點表達。
👂🏻 你可以點樣照顧苦蔥長輩?
💜 1. 用回憶做開場,輕輕打開佢心扉
試試問:「你以前最難忘嘅一件事係咩?」
「細個嗰陣,你有冇試過覺得好委屈?」
✅ 傾舊事,唔等於揭傷疤,而係比佢一個機會重新整理心情。
💜 2. 唔需要強行安慰,讓佢知道佢被理解
可以溫柔咁回應:
「嗰陣你應該好難受。」
「多謝你願意分享俾我聽。」
✅ 傷心唔需要馬上變好,只需要被靜靜接住。
💜 3. 尊重佢過去,也給予佢當下的選擇權
唔好用「你唔應該仲記住」咁樣否定佢;
而係:「如果你願意,我想陪你行番一段路。」
✅ 接納唔係將傷口埋藏,而係讓佢可以慢慢癒合。
💜 苦蔥長輩語錄:
「唔好意思,啲嘢講唔出口,但你聽我,我已經好安慰。」
「我冇諗過,有人仲想知我嘅故事。」
「原來,我仲可以被關心。」