如果其他人是苦蔥 💜-父母篇(TW)

當父母變成「苦蔥型」,

他們可能會出現一些你不容易察覺的情緒風暴。

他們不會大聲發脾氣,

而是悄悄沉默、眼神暗淡、避開話題。

他們可能會說:「沒關係啦,我習慣了。」

但其實內心在說:「我真的很委屈。」

🫶 你可以怎麼和他們相處?

💜 1. 靜靜陪伴,而不是急著解決

傷心,不一定要馬上處理。

你可以輕輕地說:

「我在這裡,如果你想說,我會一直在你身邊。」

✅ 有時候,不打擾,

就是最溫柔的安慰。

💜 2. 肯定他們的努力

說出你看到他們付出的地方:

「你為我們做了這麼多,其實我一直都看在眼裡。」

✅ 傷心的父母,

最需要的不是評價,而是被理解。

💜 3. 給他們空間和時間整理情緒

他們不說,不代表不難受。

你可以留個小紙條、發個訊息、煮一頓飯,

就算不多說話,他們也能感​​受到你的心意。

✅ 有時候,一份安靜的陪伴,

比千言萬語更有力量。

💜 苦蔥父母語錄:

「我不是要你幫我解決一切,只是想知道你理解我。」

「你一句‘我在這裡’,就能支撐我好幾天。」

「就算我不說,其實我一直希望有人懂我。」