我可以如何與你溝通？🌟
哈囉，我係橙慘豬。
我可能唔係成日笑住同你講嘢，
有時，我嘅語氣會有啲細細聲，眼神有啲閃避，
但唔係因為我唔想同你講，而係因為——
我怕我講咗，你唔明白，反而更加受傷。
🍊 1. 我希望你唔只聽我講咩，仲聽到我背後的心情
有時，我講緊啲好細微嘅事，例如：
「今日講咗句話，佢好似冇理我…」
可能你會覺得：「吓？咁小事都介意？」
但對我嚟講，被忽略或者被誤會，會令我覺得自己唔重要。
✅ 如果你可以咁回應我：
「我聽到你有啲難受，想唔想講多啲？」
我就會慢慢敢講埋我真正想講嘅嘢。
🍊 2. 當我表情收埋咗時，唔好逼我講晒所有嘢
如果你見到我靜咗、縮細咗，
唔好迫我：「講啦！你講啦！」
你可以溫柔咁話：
「你唔講都得，我喺度～幾時你想講，就可以慢慢講。」
✅ 唔施壓，我先敢慢慢打開自己。
🍊 3. 當我終於講出一啲委屈，唔好即刻教我「點樣想開啲」
我知你想安慰我，但當我講咗：
「我覺得好冤枉呀…」
唔好第一時間話：
「唔好理啦～做人要開心啲嘛～」
請你可以咁講：
「聽到你咁講，我都覺得有啲心痛～一定好難受。」
✅ 被認同咗感受，我自然會搵到自己復原的力量。
🍊 4. 有時，我需要嘅，只係一個靜靜陪住我的人
你唔需要一定幫我解決問題。
只要你坐喺我隔籬，
比一個眼神、輕輕拍一拍膊頭、同我一齊靜靜地行一陣，
我就會覺得，
就算我今日好唔堅強，我都唔係孤單嘅。
🍊 橙慘豬語錄：
「我唔係想麻煩你，我只係想有人明白我受傷唔係因為脆弱，而係因為我好認真。」
「當你願意唔急住安慰，而係先陪我行過情緒，我就會覺得自己值得被珍惜。」
「我想講，唔代表我要你解決咗我所有問題；我想有人，靜靜地，聽一聽我。」
我係橙慘豬，
可能有啲慢熱，有啲細膩，有啲怕比人唔理解，
但如果你願意比我一個溫暖嘅空間，
- *你會發現，我可以變得好勇敢，因為有人陪住我。**🍊🐷💛