哈喽～我是蕉积，一根对自己有要求、有信心的香蕉！🍌
我喜欢和别人分享我的成果，因为每一步成功，对我来说都不容易，背后有很多努力、坚持，甚至自我怀疑。
但有时候，我会太在意，很想被别人认同，也很怕自己还不够好。
所以，如果你想和我建立更好的沟通，以下几点对我来说很重要👇
💛 1. 请肯定我的努力，而不是只看结果
当你说：「你真的很用心！」、「我看得出你花了很多心思。」
我会觉得被理解、被尊重。
✅ 我不一定需要听到赞美，但我需要知道你看得见我的过程。
💛 2. 不要一开始就批评，请给我一点时间准备心情去听
如果你想给我建议，我会听。
但请不要一开口就说：「你怎么连这个都做不好？」或「你太骄傲了吧！」
✅ 请先让我有心理准备，告诉我你是想帮我成长，而不是打击我。
💛 3. 如果你不同意我，请用『我感受』来说
例如：「我觉得你最近好像太把所有事都揽在身上，会不会太累了？」
比起「你太over了吧」，我会更容易接受。
✅ 我很重视自己的形象，所以我需要感受到你是和我同行，而不是在挑衅我。
💛 4. 当我太紧张时，请提醒我：『你已经做得很好了！』
有时候我会过度自我鞭策，这个时候你一句：「我相信你，你也该休息一下。」
就能让我松一口气。
✅ 我不想当超人，我只想比昨天的自己更好。
💛 蕉积语录：
「自豪不是目中无人，而是我珍惜每一次战胜自己的机会。」
「请不要否定我的光，因为我也曾经害怕黑暗。」
「沟通对我来说，不只是理解，更是一种被关心的感觉。」
我是蕉积 🍌💛，如果你愿意理解我背后的努力，
我一定会愿意敞开心扉，和你并肩，一起变得更强！✨