有时候，朋友会突然变得冷淡、失联，
或是说话不多、眼神闪躲。
你可能以为他「没事」，但其实……
他心里，可能正经历着一场无声的伤心。
🤝 你可以怎么陪伴苦葱型朋友？
💜 1. 不需要问太多，只要让他知道你在
你可以试着发一句讯息：
「我不知道你最近怎么样，但如果你想说，我一直都在。」
「就算你不想说，也没关系，我只是想让你知道你不是一个人。」
✅ 对于情绪敏感的人来说，最重要的，是有人默默地在身边守候。
💜 2. 不急着安慰，先听他把伤说清楚
「是不是最近有些事，让你觉得很难受？」
「你可以说，不用假装没事。」
✅ 伤心不是问题，
没人愿意听，才是真正的问题。
💜 3. 把你看到他坚强的一面，温柔地说给他听
「你愿意信任我，这已经很不容易了。」
「你能说出自己的不开心，说明你真的很真诚。」
✅ 用肯定和欣赏，
去修补他心里那一点点自我怀疑的裂缝。
💜 苦葱朋友语录：
「你没走，我就已经很感动。」
「你没有觉得我麻烦，我才敢再打开自己。」
「要不是你问，我都不知道自己原来这么难过。」