🕯️ 你可能會看到這些情況：
你不開心時，他第一時間問：「要不要我陪你一下？」
你講到一半停了，他不會逼你，只是安靜地看著你等你繼續。
有時你什麼都沒說清楚，他就知道：「我看得出你今天不太好。」
你發現自己說了很多，但幾乎沒聽過他談自己的事…
小火型朋友，不是不需要被陪伴，
而是太習慣成為那個「被需要」的人。
他們總是那團在氣氛後面燃燒的火，
照亮大家，不燙人，卻從不熄滅。
🧠 他可能會這樣想：
「你開心就夠了，我沒關係。」
「我不是不想講自己，只是不知道什麼時候才適合開口。」
「我希望有人關心我，但又怕自己會變成多餘的人。」
🤝 那你可以怎樣陪他？
✅ 1. 不要把他當成「永遠都穩的人」，記得主動關心
別等到他情緒崩潰才發現他也會難過。
你可以偶爾主動問：
「你總是我的避風港～我也想知道你最近好嗎？」
「你陪了我這麼久～你現在還有力氣照顧自己嗎？」
💡 小火型朋友最開心的是：「你有註意到我。」
✅ 2. 給他一個「可以不溫柔」的空間
他不是每天都撐得住。
你可以說：
「今天不用聽我抱怨～你抱怨我聽。」
「你不需要當我的情緒保姆～你可以發脾氣，我接得住。」
💡 小火會因為你這句話，知道「我也可以放下角色，做回自己。」
✅ 3. 用身體語言或實際行動回應他的陪伴
他陪你走過很多時刻，但他不一定會要求回報。
你可以這樣做：
📱 傳個貼圖：「今天換我陪你。」
📝 寫張便條：「你陪我十次，今天換我陪你一次。」
🤲 輕輕拍拍他的肩膀，或遞上他喜歡的小零食。
💡 對小火朋友來說，不需要太多話－你記得他，就夠了。
✅ 4. 讓他知道：「你不需要完美，我也會在」
他有時會怕自己不夠好、不夠堅強、不夠積極。
你可以說：
「就算你今天不說話／沒反應／沒能量，我也不會走。」
「你什麼都不做，我也喜歡你。你就是值得被愛。」
💡 小火需要的不是更多的稱讚，而是一個在他沉默時也不離開的人。
🔥 小火朋友想你知道：
「我不是不想被關心，只是太少練習當主角。」
「我喜歡陪人，但有時也希望你能主動走過來陪我一次。」
「你不用為我做什麼，記得我、不怕我安靜，就是最好的回應。」
💬 你可以對他說：
「你已經為我點亮過很多次～我想幫你守住這團火，讓你休息一下。」
「你不必永遠是溫柔的燈塔，有時我也想當那團替你燃燒的火。」
「我會記得我們一起走過的每一段安靜時光，因為你真的很重要。」 🔥💛