我可以怎样理解他们,陪他们一起呼吸?
你有没有发现过,家里有一位这样的爸爸/妈妈:
不太会直接表达爱,说「我爱你」会脸红耳赤;
当你问他们感受,他们会说:「没所谓啦~你开心就好啦」;
见到陌生人会紧张,不太敢主动跟亲戚、朋友交谈;
说起自己的事总是很保留,用笑声掩饰不知道怎么回应的空白。
这些父母,很可能就是——樱逃型父母。🍒
🫣 他们并不是「冷淡」,只是很害羞
樱逃父母的内心其实很丰富,但他们:
- 怕说错话被批评
- 怕自己不够好,说出来会让你失望
- 不知道自己能不能被理解,所以干脆不说
其实,他们脑海里早就打了十几个草稿,
但说出口时,却只剩下一句:「嗯」、「好啊」、「你喜欢就好」。
💬 他们的沉默,其实是害怕尴尬、不知道怎么答
你可能曾经问过:
「妈妈,你其实快乐吗?」
「爸爸,你喜欢现在做的工作吗?」
他们看着你,笑一笑,然后说出一些安全又空泛的回答。
但你要知道——他们不是不想说,
而是从来没学过可以「安全地表达」。
🤝 作为子女,我可以这样陪他们:
✅ 1. 用「非对抗式」语气提问
避免太直接地说:「你怎么都不讲呀?」
可以换成:「我真的很想知道你怎么想~讲一点点也好呀!」
💡 樱逃型父母需要多一点心理准备。
他们不是不信你,而是怕「答不好」会破坏关系。
✅ 2. 当他们用行动爱你,请你用言语回应他们
他们可能从不说「我爱你」,
但他们会煲汤、买水果、帮你叠被子。
你可以回应:
「我知道你是关心我~你煲的汤真的很暖。」
「你不说我也感觉得到,你其实很在意我。」
💡 被看见,对樱逃型父母来说,是一种很深的疗愈。
✅ 3. 不催、不逼、不笑他们「讲不出来」
有时候他们鼓起勇气想讲一句真心话,
但说得有点尴尬、不顺畅。
这时你只要轻轻回应:
「没关系,我听得懂,你这样讲我真的很感动。」
你不笑他们,他们下次就会敢再多说一点。
✅ 4. 邀请他们一起做「无压力活动」
他们最怕面对面「谈心事」,
但你可以提议:
- 一起做饭
- 一起看老电影
- 一起剪报、做手工、种植物
💡 这种「并肩相处」的陪伴方式,
能让他们放松下来——
因为他们不用被你直视,也不用担心说错话。
✅ 5. 当他们脸红耳赤地说出一两句心事时,请珍惜
不需要太大反应,只要认真地说:
「谢谢你愿意跟我讲。」
「你不说我都不知道,原来你是这样想的。」
「我真的很开心你信任我,肯跟我分享。」
他们花了很大的勇气,才能说出一点。
而你愿意接住,他们就不会再缩回壳里。
🎤 小结:
如果你的父母是「樱逃型」——
他们需要被听见、被理解,
但不想被逼问、被审视。
你可以成为他们人生中第一次体会到的那种人:
「原来我这样内向、笨拙、害羞,也有人愿意等我、听我。」
💛 你,就是那把能打开他们心门的钥匙。 🍒
